Comparison between tendon-stretching courses and other massage therapies

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按摩再生按摩槍 您應該專注於某一肌肉區域 1-5 分鐘,具體時間取決於振動程度。 按摩槍利用振動向肌肉組織施加壓力以實現這些目標。 頭部與配件一起使用不同強度(速度)的振動作用於身體的特定肌肉。 120W高性能無刷電機,無論肌肉厚度如何,都能承受強烈衝擊和約8公斤的壓力。 當您將槍按在肌肉上時,您不必擔心引擎會熄火。 對於這種類型的運動,頻率通常也表示為速度。 較慢的按摩適合溫暖組織,快速的按摩也有助於緩解急性僵硬和更嚴重的組織損傷。 這是一種非常流行的程序,直到最近,它還完全由專家掌握(專業打擊樂器更昂貴)。 然而,隨著技術的發展,更實惠的型號也進入了市場。 這些設備的部件在運行過程中負載很重,並且面臨快速磨損的風險。 因此,如果您打算定期使用它,最好花更多錢購買信譽良好的製造商的型號 - 為了您自己的滿意,以及最佳效果。 FlexGun™ 振動槍提供完美平衡的振動規格,可有效提供所需的結果。 根據評論,在技術參數的情況下,產品的重量也具有決定性。 對於按摩槍,強度由 RPM(每分鐘轉數)決定,即振動頻率/速度。 轉數是指每分鐘振動的次數,即裝置每分鐘「敲擊」多少次。 如果按摩槍的最大速度為3400,這表示按摩器每分鐘會撞擊治療部位3400次。 該值通常介於 1800 和 3200 之間。 對於哪種力量對於誰和哪個肌肉群來說是最佳選擇,並沒有通用的公式。 這必須單獨體驗,因此建議先從較低強度開始,然後逐漸提高速度。 劇烈訓練引起的肌肉痙攣會導致肌肉的血液供應減少。 但透過針對身體部位和按摩目的適當地改變頭部,震動槍按摩可以達到更有效的效果。 按摩槍不適合孕婦、糖尿病患者、有血管問題、椎間盤疾病和癲癇的人使用,也不建議手術後使用。 按摩槍的動平衡確保運作穩定,保持振動幅度在1毫米以下。 推拿 證照 減震橡膠手柄舒適,USB-C 連接器相容於筆記型電腦和手機充電線。 按摩槍有 20 個速度級別,電池壽命長。 根據類型,我們為產品提供自購買之日起 1-2 年的保固期。 我們還為我們的產品提供 30 天退款保證。

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